De immuniteit verbeteren tijdens de pandemie van het coronavirus

10 april 2020

Ed Lopez

Managing Director, Head of Product Management

In deze speciale editie van Trends with Benefits, ben ik in gezelschap van Dennis Mangan, auteur en microbioloog van opleiding. Dennis heeft zich de afgelopen meer dan tien jaar toegelegd op een levenslange gezondheid en de levensduur. Meer recentelijk heeft hij zijn onderzoek uitgebreid om te begrijpen wat mensen vanuit een gezondheids- en immuniteitsstandpunt kunnen doen om te voorkomen dat zij de ziekte oplopen. Ons gesprek spitst zich toe op praktische adviezen om de immuniteit te versterken en ons lichaam in staat te stellen doeltreffend te reageren tijdens de pandemie van het coronavirus.

Hoewel dit onderwerp afwijkt van mijn gebruikelijke content over markten en beleggen, dacht ik dat het waardevol zou zijn om enige praktische tips te delen over dingen die ieder van ons kan doen om gezond te blijven en ons immuunsysteem te stimuleren.

De basis

Dennis stelt dat hoe gezonder we zijn, hoe beter we tegen het virus opgewassen zullen zijn. Zijn eenvoudige advies luidt:

1. Eet gezond en vermijd sterk bewerkte voedingsmiddelen.
2. Geef prioriteit aan slaap
3. Doe aan lichaamsbeweging
4. Ga naar buiten.

Deze basisregels zijn logisch. Maar het is goed om dit te horen van een deskundige die gezondheid en immuniteit met elkaar in verband kan brengen en kan uitleggen waarom.

Belangrijke kennisgeving

Uitsluitend voor informatie- en advertentiedoeleinden.

Deze informatie is afkomstig van VanEck (Europe) GmbH. VanEck (Europe) GmbH is aangesteld als distributeur van VanEck-producten in Europa door VanEck Asset Management B.V., een beheermaatschappij onder Nederlands recht en geregistreerd bij de Nederlandse Autoriteit Financiële Markten (AFM). VanEck (Europe) GmbH, met als vestigingsadres Kreuznacher Str. 30, 60486 Frankfurt, Duitsland, is een financiële dienstverlener die onder toezicht staat van BaFin, de Duitse toezichthouder voor de financiële markten. De informatie is uitsluitend bedoeld om beleggers te voorzien van algemene en voorlopige informatie en mag niet worden opgevat als beleggings-, juridisch of fiscaal advies. VanEck (Europe) GmbH en de aan VanEck (Europe) GmbH verbonden en gelieerde bedrijven (samen "VanEck") wijzen elke aansprakelijkheid van de hand met betrekking tot beslissingen die de belegger op basis van deze informatie neemt ten aanzien van het kopen, verkopen of aanhouden van beleggingen. De visies en meningen die hier worden gegeven, zijn die van de auteur(s) en komen niet noodzakelijkerwijs overeen met die van VanEck. De meningen zijn actueel op de datum van publicatie en kunnen worden aangepast op basis van veranderende marktomstandigheden. Bepaalde verklaringen in deze bijdrage kunnen ramingen, voorspellingen en andere op de toekomst gerichte verklaringen zijn die niet overeenkomen met de werkelijkheid. Wij achten de informatie die afkomstig is van derden, betrouwbaar. Deze informatie is echter niet onafhankelijk gecontroleerd. De nauwkeurigheid en volledigheid ervan kunnen daarom niet worden gegarandeerd. Alle indices die worden vermeld, zijn maatstaven voor het vergelijken van algemene marktsectoren en rendementen. Het is niet mogelijk om rechtstreeks in een index te beleggen.

Alle rendementsgegevens hebben betrekking op het verleden en bieden geen garantie voor toekomstige resultaten. Beleggen brengt risico's met zich mee, waaronder mogelijk verlies van de hoofdsom. Lees het prospectus en de essentiële beleggersinformatie voordat u gaat beleggen.

Niets in dit materiaal mag in welke vorm dan ook worden verveelvoudigd en er mag ook niet naar worden verwezen in andere publicaties zonder de uitdrukkelijke schriftelijke toestemming van VanEck.